Fatigue, stress, sommeil
Coups de fatigue, anxiété, sommeil difficile : on recherche les déséquilibres qui peuvent les entretenir.
🔬 Micronutrition · Moret-sur-Loing (77) La micronutrition, pour retrouver de l'énergie
Titulaire d'un D.U. de micronutrition (Université de Bourgogne), j'évalue vos apports en vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés pour corriger les déséquilibres qui pèsent sur votre fatigue, votre humeur, votre sommeil ou votre ménopause.
Le principe
Diététique ou micronutrition : quelle différence ?
La diététique s'intéresse à ce que vous mangez et à la façon dont vous mangez. La micronutrition va plus loin : elle s'intéresse aux micronutriments, ces vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés qui jouent un rôle clé dans votre métabolisme, votre humeur et votre énergie.
Un manque de magnésium, de fer ou d'oméga-3, par exemple, peut entretenir une fatigue ou une baisse de moral. Le bilan micronutritionnel repère ces déséquilibres, puis on les corrige par l'alimentation et, si besoin, par une complémentation personnalisée.
Pour qui ?
Dans quels cas consulter ?
Ménopause & thyroïde
Le métabolisme évolue : on ajuste vos apports pour mieux traverser ces changements hormonaux.
Digestion & immunité
Ballonnements, inconfort digestif, défenses en baisse : on prend soin de votre écosystème intestinal.
Tarifs
Tarifs des consultations
Non remboursées par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge une partie des honoraires.
🔬 Nutrition & micronutrition
Au cabinet, à domicile ou en visio
- Bilan nutrition & micronutrition approfondi70 €
- Suivi nutrition & micronutrition50 €
Règlement par chèque, espèces ou carte bancaire
Formation
Une expertise reconnue
- Nutrition santé & micronutrition, Institut SIIN
- D.U. Micronutrition, Université de Bourgogne (Dijon)
- BTS Diététique, Lycée François Rabelais (Paris)
Questions fréquentes
Micronutrition : vos questions
Vais-je devoir prendre des compléments alimentaires ?
Pas forcément. La priorité est toujours l'alimentation ; une complémentation n'est proposée que si elle est utile, de façon personnalisée.
Comment se déroule le bilan micronutritionnel ?
On fait le point sur vos symptômes, votre alimentation et votre mode de vie à l'aide de questionnaires, pour repérer les déséquilibres probables et définir les priorités.
Le suivi est-il possible en visio ?
Oui, les consultations de suivi sont possibles en visio ou à domicile selon votre commune.
Faire le point sur vos besoins
Cabinet au 17 rue Edmond Dupray, 77250 Moret-sur-Loing
Mardi et vendredi 9h–19h · samedi 9h–17h
Ou appelez le 06 60 09 38 71